Процесс выжимания масла для отбеливания зубов

Сохранение яркой, белоснежной улыбки — цель для многих. Поиск натуральных решений для отбеливания зубов привели к популярному использованию кокосового масла. Но может ли кокосовое масло действительно отбелить зубы естественным образом? В этой статье мы рассмотрим потенциал преимущества и процессы, связанные с использованием кокосового масла для отбеливания зубов. Мы также рассмотрим, как сочетать его с другими натуральными отбеливающими средствами, и предоставим практические рецепты «сделай сам».

Процесс выжимания масла для отбеливания зубов

Вытягивание масла — это древняя аюрведическая практика, которая включает в себя смачивание рта маслом для удаления бактерий и укрепления здоровья полости рта. Кокосовое масло, обладающее противомикробными свойствами, является популярным выбором для этой техники.

Что такое Oil Pulling?

Вытягивание масла включает в себя смачивание столовой ложки кокосового масло во рту в течение 15-20 минут. Идея заключается в том, чтобы «вытянуть» токсины и бактерии из Ваших зубов и десен.

Как работает Oil Pulling?

1. Измерение: Возьмите столовую ложку кокосового масла.
2. Swishing: Поглощайте его во рту в течение 15-20 минут. Избегайте глотания масла.
3. Плевок: Выплюнуть масло в мусорное ведро. Не выплевывайте его в раковину, так как он может засорить стоки.
4. Промывка: Прополощите рот теплой водой и почистите зубы, как обычно.

Почему именно кокосовое масло?

Кокосовое масло богато лауриновой кислотой и известна своими антибактериальными свойствами. Он помогает уменьшить количество зубного налета и гингивита, способствуя общему оздоровлению полости рта. Этот процесс, возможно, не обеспечит мгновенного отбеливания, но может привести к постепенному улучшению.

Преимущества кокосового масла для гигиены полости рта

Кокосовое масло обладает рядом преимуществ, помимо потенциального отбеливания зубов. Регулярное использование может значительно улучшить Вашу общую гигиену полости рта.

Антибактериальные свойства

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая борется с вредными бактериями в полости рта. Это может уменьшить образование зубного налета — распространенной причины обесцвечивания зубов.

Уменьшение неприятного запаха изо рта

Использование кокосового масла может помочь в борьбе с неприятным запахом изо рта. Антимикробные свойства помогают уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

Профилактика заболеваний десен

Заболевание десен, вызванное бактериями и скоплением зубного налета, можно смягчить с помощью вытягивания масла. Регулярное применение может привести к оздоровлению десен.

Увлажнение и заживление

Кокосовое масло может успокоить воспаленные десны и увлажнить полость рта. Оно способствует заживлению тканей полости рта.

Рецепты DIY отбеливания зубов с использованием кокосового масла

Сочетание кокосового масла с другими натуральными ингредиентами может усилить его отбеливающий эффект. Вот несколько рецептов «сделай сам», которые можно попробовать в домашних условиях.

Кокосовое масло и Пищевая сода

Пищевая сода — это мягкий абразив, который может помочь удалить поверхностные пятна на Ваших зубах.

1. Ингредиенты: 1 столовая ложка кокосового масла и 1 чайная ложка пищевой соды.
2. Смешивание: Соедините ингредиенты, чтобы получилась паста.
3. Приложение: Почистите зубы смесью в течение 2 минут.
4. Промывка: Тщательно промойте водой.

Кокосовое масло и куркума

Турмерик обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, которые могут дополнить действие кокосового масла.

1. Ингредиенты: 1 столовая ложка кокосового масла и 1 чайная ложка порошка куркумы.
2. Смешивание: Смешайте ингредиенты до состояния пасты.
3. Приложение: Аккуратно чистите зубы пастой в течение 2 минут.
4. Промывка: Хорошо прополощите рот водой.

Кокосовое масло и активированный уголь

Активированный уголь известен своей способностью связывать токсины и пятна, помогая отбеливать зубы.

1. Ингредиенты: 1 столовая ложка кокосового масла и одна капсула активированного угля.
2. Смешивание: Смешайте порошок древесного угля с маслом.
3. Приложение: Почистите зубы смесью в течение 2 минут.
4. Промывка: Тщательно промойте водой.

Как часто Вы должны использовать кокосовое масло для отбеливания зубов?

Последовательность — ключевой момент при использовании натуральных методов отбеливания зубов. Вот руководство по тому, как часто Вам следует использовать кокосовое масло и его комбинации.

Ежедневное использование

Для общей гигиены полости рта и едва заметного отбеливающего эффекта можно ежедневно делать масляные вытягивания с кокосовым маслом. Полощите рот маслом в течение 15-20 минут каждое утро перед чисткой зубов.

Еженедельное использование

Для усиления отбеливающего эффекта используйте кокосовое масло в сочетании с пищевой содой, куркумой или активированным углем один или два раза в неделю. Следует избегать чрезмерного использования абразивных веществ, таких как пищевая сода, чтобы предотвратить эрозию эмали.