Pasta dentífrica infantil : Cuándo empezar, cambiar a la pasta para adultos

Comprender la pasta dentífrica infantil: Por qué es importante

La pasta dentífrica infantil tiene una doble finalidad: promover la higiene bucal y fomentar hábitos saludables. Debe

• Contienen niveles adecuados de flúor para prevenir las caries.

• Presentan sabores y envases seguros y divertidos que hacen agradable el cepillado.

• Utiliza fórmulas poco abrasivas y respetuosas con el esmalte en desarrollo.

• Ofrece ingredientes fiables sin azúcar.

Todos estos factores favorecen la salud dental de niños pequeños, preescolares y mayores, y convierten las rutinas de dos veces al día en oportunidades de bienestar para toda la vida.

Tipos de dentífricos infantiles: Orientación por edades y consideraciones sobre el flúor

1. Pasta dentífrica para bebés y niños pequeños (0-3 años)

• Sin flúor o bajo en flúor (≤ 500 ppm): La Academia Americana de Odontología Pediátrica (AAPD) recomienda untar pasta dentífrica con flúor (~1000 ppm) a partir de la aparición del primer diente. Algunos padres prefieren las variedades sin flúor, sobre todo si la supervisión no es constante.

• Sabor: Suave (p. ej., sin perfume, fruta ligera) para evitar abrumar a los lactantes.

Lo mejor: Los productos Hello ofrecen pasta dentífrica Hello Kids sin flúor; Boka tiene fórmulas en gel aptas para niños pequeños con sabores suaves.

2. Pasta de dientes para preescolares (3-6 años)

• Fluoruro moderado (1000-1100 ppm): Una cantidad «del tamaño de un guisante» es ideal una vez que los niños puedan escupir con seguridad.

• Sabores: Vibrantes (por ejemplo, pasta de dientes infantil de sandía, fresa) para fomentar el cepillado.

Opciones populares: Pasta dentífrica Colgate Kids, Pasta dentífrica Crest Kids (comprueba las recomendaciones de edad) y Pasta dentífrica Hello Kids en sabores frutales.

3. Pasta dentífrica para escolares (6-12 años)

• Fluoruro estándar (1100-1450 ppm): El mismo que el de los adultos para la protección de las caries.

• Factores de forma: Tubos estilo bomba o exprimibles, tamaño viaje para mochilas.

• Considera productos dirigidos a necesidades específicas, como la protección anticaries, el blanqueamiento o la sensibilidad.

Ejemplos: Crest Pro-Health for Kids, pasta dentífrica Arm & Hammer Kids y pasta dentífrica Dr. Brite Kids.

4. Transición de adolescentes y adultos (mayores de 12 años)

• La mayoría de los adolescentes pueden pasar a la pasta dentífrica normal para adultos, a menos que tengan necesidades específicas de cuidado bucal (por ejemplo, ortodoncia, sensibilidad).

• Los adultos pueden utilizar pasta dentífrica para niños, aunque puede carecer de agentes blanqueadores o tener un alto contenido en flúor.

Preguntas frecuentes «¿Pueden los adultos utilizar pasta de dientes para niños?» – Sí, para la higiene básica; sólo espera beneficios más suaves.

Qué buscar en la pasta dentífrica infantil

1. Contenido en flúor

   • Previene las caries; recomendado para niños mayores de 2-3 años si pueden escupir; de lo contrario, elige bajo en flúor o sin flúor.

2. Etiquetado específico por edad

   • Compra sólo fórmulas que especifiquen grupos de edad (por ejemplo, «Edades 2-5») para garantizar la seguridad y la eficacia.

3. Abrasividad

   • Busca puntuaciones bajas de Abrasividad Relativa de la Dentina (RDA). El esmalte de los niños aún es fino.

4. Sin colorantes ni edulcorantes artificiales (por ejemplo, sacarina)

   • Muchos padres prefieren lo natural o endulzado con xilitol; Hello y Boka ofrecen opciones sin colorantes, vegetarianas/veganas.

5. Certificaciones

   • El Sello de Aceptación de la ADA es valioso para la confianza de los profesionales dentales.

6. Tipo de dispensador

   • Tubos exprimibles, bombas o toppers de carácter novedoso: piensa en la comodidad y la higiene.

Marcas populares de dentífricos infantiles: pros y contras

Pasta dentífrica Hello Kids

• Ventajas: Versiones naturales, sin colorantes, con o sin flúor, sabores divertidos (sandía, chicle), envase atractivo. Suaves y aptos para vegetarianos.

• Contras: precio ligeramente superior, disponibilidad limitada en las grandes superficies, la bomba puede ser menos segura para los niños.

Colgate Niños

• Ventajas: Disponibilidad generalizada (Walmart, Amazon), sabores que encantan a los niños. Marca establecida con aceptación de la ADA.

• Contras: Contiene colorantes y sacarina; el contenido en flúor puede ser demasiado alto o estar ausente según el tubo.

Pasta dentífrica Crest Kids

• Ventajas: Protección eficaz de la cavidad, Sello ADA, líneas de productos variadas (bomba, tapas con carácter).

• Contras: Algunos padres evitan los colorantes artificiales.

Pasta dentífrica infantil Boka

• Ventajas: Ingredientes naturales, blanqueamiento sin carbón, sabores a menta o frutas suaves, baja abrasividad.

• Contras: Más difícil de encontrar en la tienda; precio elevado.

Pasta dentífrica infantil Dr. Brite

• Ventajas: Natural, no transgénico, sin flúor, endulzado con xilitol.

• Contras: Flúor limitado; puede ser necesario combinarlo con un enjuague de flúor.

Arm & Hammer Niños

• Ventajas: Base de bicarbonato, menta suave, marca conocida, ampliamente disponible.

• Contras: La abrasividad puede ser elevada; algunas fórmulas contienen colorantes.

Perspectivas de padres reales de Reddit

De r/toddlers:

«Usamos la pasta de dientes Hello kids: a mi hija de 3 años le encanta el sabor a sandía y está fluorada sin cosas artificiales».
«Probé Crest Kids, pero odiaba la menta y tenía un sabor demasiado ‘adulto'».

Estas anécdotas ponen de relieve la importancia del sabor y de las listas de ingredientes más suaves para los niños pequeños.

Responder a las preguntas habituales de los padres

¿La pasta de dientes Crest es buena para los niños?

Sí, Crest Kids con Sello ADA y flúor adecuado a la edad ayuda a prevenir las caries; sólo tienes que elegir sabores suaves sin menta intensa.

¿A qué edad debe empezar un niño a utilizar pasta de dientes?

En cuanto salga el primer diente (~6 meses). Utiliza una pomada (del tamaño de un grano de arroz), idealmente con pasta dentífrica fluorada recomendada por un dentista. Aumenta gradualmente al tamaño de un guisante hacia los 2-3 años.

¿Qué hay que evitar en la pasta de dientes infantil?

• Niveles de flúor inflados si el niño no puede escupir

• Abrasivos fuertes (CDR alta)

• Colorantes artificiales, sacarina, parabenos, SLS (algunos niños son sensibles)

• Mentas sin sabor o con sabor a adulto que puedan desanimar a cepillarse los dientes.

¿Cuándo deben cambiar los niños a la pasta de dientes para adultos?

Cuando tengan 12 años o puedan cepillarse independientemente y se sientan cómodos con sabores de menta con más flúor. Sin embargo, el Sello ADA sigue siendo clave.

¿Los adultos pueden utilizar pasta dentífrica para niños?

Sí, pero las fórmulas infantiles suelen carecer de blanqueamiento, control del sarro o alto contenido en flúor, por lo que sirven para la higiene básica.

¿Los niños pueden utilizar dentífrico blanqueador o dentífrico para adultos?

No se recomiendan antes de la adolescencia (~12+)-pueden ser abrasivos o demasiado potentes. Utiliza fórmulas infantiles o suaves para adultos hasta entonces.

Consejos prácticos para padres

• Utiliza un cepillo de dientes divertido y una pasta dentífrica de sabores acordes con los gustos de tu hijo.

• Vigila la cantidad: unta hasta los 2-3 años; guisante para los 3+.

• Supervisa el cepillado hasta los 7-8 años.

• Visita al dentista para la primera revisión antes del año de edad, y después cada dos años.

• Mantén la pasta de dientes fuera de su alcance para evitar que se la traguen.

• Rota los sabores para evitar la fatiga.

• Tubos de tamaño estándar para viajes o campamentos.